Stolegymnastik i Skovhuset

Tirsdage mellem kl 14.30 – 15.30 (første gang den 4. marts)

Skovhuset Skovvejen 64A

Vi sidder på stole og får rørt hele kroppen ved hjælp af forskellige øvelser med og uden redskaber.
Der er stående og gående øvelser i det omfang, du kan være med.

Du får bevæget dig godt igennem på en måde en gang om ugen. Et virkeligt godt tilbud til dig
som er ældre eller pensionist.

Har du lyst til at være med, så mød op på adressen.

Det er GRATIS at deltage.

Det er de frivillige uddannede instruktører Clare og Pia, som har holdet.